Pranayam
हृदय रोग (Heart Disease) से बचाव के लिए प्राणायाम
आधुनिक समय में बहुत से लोग हृदय रोग से प्रभावित हो रहे हैं। यह परेशानी किसी भी …
आधुनिक समय में बहुत से लोग हृदय रोग से प्रभावित हो रहे हैं। यह परेशानी किसी भी …
प्रायः यह प्रश्न पूछा जाता है कि क्या वृद्धावस्था में योग करना चाहिए? योग के ल…
प्राचीन काल में लोगों जीवन योगमय था। इसलिए उनकी स्वस्थ एवं लम्बी आयु होती थी।…
योगाभ्यास में प्राणायाम श्वास की एक अवस्था है। सामान्यत: हमारे श्वास की दो अव…
क्या आप जानते हैं कि हमारे दुखों का कारण क्या है? क्या आप ने कभी यह अनुभव किया …